Menstruasi adalah suatu siklus periodik bualanan yang lazim di alami oleh setiap wanita. Pasti kita pernah mendengar tentang seputar hal-hal yang di larang dan yang harus di lakukan saat menstruasi datang. Artikel berikut ini akan membahas tentang mitos atau fakta larangan atau anjuran ketika menstruasi.
1. Mitos atau fakta dilarang minum minuman dingin saat menstruasi
Karena hal itu di sebabkan oleh siklus menstruasi yang di atur oleh hormon esterogen dan progesterone. Terlambatnya mens terjadi saat hormon wanita tidak dalam keadaan seimbang. Hal yang dapat memperlambat datangnya mens seperti kelelahan, stress, dan juga penyakit.
2. Mitos atau fakta tidak boleh keramas saat menstruasi
Sedangkan wanita yang mengalami mens selama 1-2 minggu. Jika kita tidak keramas selama mens coba bayangkan bagaimana bau dan lepeknya rambut kita. Ternyata pendapat itu adalah mitos karena saat kita dalam keadaan mens kita diharuskan untuk menjaga kebersihan lebih extra dari biasanya.
3. Mitos atau fakta minum soda dapat mempercepat mens
Tetapi kita tidak disarankan untuk minum soda secara berlebihan dalam jangka panjang. Karena hal itu dapat mempengaruhi keseimbangan nutrisi tubuh yang dapat mempengaruhi siklus mens.
Okee ladies itu tadi beberapa fakta dan mitos seputar mens yang sering kita dengar. Jadi, kita bisa tau ladies apa yang harus kita lakukan dan yang tidak kita lakukan saat datangnya mens. Semoga informasi ini bermanfaat, khususnya buat para ladies..
0 Response to "Wanita Wajib Tahu! Inilah Mitos dan Fakta Seputar Menstruasi"
Posting Komentar